Pour se maintenir en bonne santé et surtout pour garder sa forme, il n'y a aucun secret qui fonctionne mieux que le sport. Vous l'aurez donc compris, pour avoir un corps à la Rihanna ou une silhouette parfaite à la Ben Afleck, il vous suffit de faire du sport, simple non ? ...
Face aux différentes difficultés que les athlètes rencontrent aux entrainements ou en compétitions, il est inimaginable de penser que certains d’entre eux pourraient s’aventurer à pratiquer une course les pieds nus. Toutefois, ce n’est pas une pratique qui n’a jamais existé. De nos jours, cette nouvelle tendance se fait remarquer par le grand nombre de pratiquants qu’elle draine à travers ...
Courir est l'une des meilleures activités sportives que l'homme puisse faire régulièrement pour son bien-être. Au-delà de ses bienfaits physiologiques à l'organisme, cette activité réalisée dans certaines conditions comme dans le cas d'un jeûne permet d'améliorer l'endurance et constitue un excellent remède pour la perte de poids. ...